対人関係療法で「気づき（アウェアネス）」を培う （2015.09.24更新）
アルバイト先で、リーダーにヘンに思われるんじゃないかとすごく気を遣って、アルバイトが終わるとヘトヘトに疲れていました。 帰るときに過食したくなったんですけど、帰ってから母に話を聞いてもらおうと、がま… ▼続きを読む

「協調性（社会脳）」の脳科学 （2015.09.18更新）
秋のシルバーウィーク直前なので、軽い読み物を。 愛着（アタッチメント）は安心感・安全感の土台だけでなく 脳の機能発達にも大きな影響をおよぼすことがわかっています。 たとえば、生理欲求が十分に満たされて… ▼続きを読む

チューイング（噛み吐き行為）は摂食障害なのか （2015.09.14更新）
『「排出性障害」と「夜間摂食症候群」』や『排出性障害と回避･制限性食物摂取障害』でふれた「チューイング（噛み吐き行為）」は、食べものを口に入れてくりかえし噛み、飲み込まずに吐き出すという行動を主とし、… ▼続きを読む

食行動異常と強迫スペクトラム障害の合併 （2015.09.07更新）
『摂食障害と強迫性障害の関係』で、過食をともなう摂食障害の約60％に何らかの不安障害を合併し、そのうち約40％が強迫性障害と報告されていることを書きました。 「拒食症（神経性やせ症）」では、強迫性障害… ▼続きを読む

過食症の対人関係療法であつかう「対人関係の欠如」 （2015.08.31更新）
食べ物と他者はよく似ている。なぜならそれらはふたつとも、人間にとって怖いからである。 食べることも、他者と交わることも、自らの境界の内部に外部を招き入れること、つまりそうすることで自らの内部に何ら… ▼続きを読む

過食症の対人関係療法での問題領域の考え方 （2015.08.24更新）
水島先生は『拒食症･過食症を対人関係療法で治す』の中で なお、摂食障害に対する実際の治療でもっとも多く出会うのは「対人関係上の役割をめぐる不和」、次に多いのが「役割の変化」です。 残りの二つはぐっ… ▼続きを読む

食の本質と対人関係療法 （2015.08.17更新）
ミネソタ大学のノイマーク-スタイナー博士は、週に５回以上、家族と食事をする習慣のある青年期女子は5年後の食行動異常の発症が優位に少なかった、と論文で報告されていました。 面白いことに、家族と食事をする… ▼続きを読む

過食症の対人関係療法に「自覚の力」を応用する （2015.08.10更新）
『対人関係療法での感情とのつきあい方』でマーク･エプスタインの本から引用し、「なじみのあるひどく不快な感覚」とともにいても同一化することなく、過ぎ去るのを見守るだけの「自覚の強さ（アウェアネス）」が「… ▼続きを読む

対人関係療法での感情とのつきあい方 （2015.08.03更新）
感情調節は、人が感情に耐え、それに気づき、言葉にして表し、感情を適応的に使うことによって、苦痛を調節し、要求を満たし目標へと近づく能力である。 グリーンバーグ『エモーション･フォーカスト･セラピー入門… ▼続きを読む

対人関係療法で取り組む自分との向き合い方 （2015.07.27更新）
対人関係療法による治療も終盤に入ってくると、「ストレスはないはずなんですけど、過食が止まらないんです。」とおっしゃる患者さんが、かなりいらっしゃいます。 ストレスには、出来事などの外側のストレスと、そ… ▼続きを読む