うつ状態や適応障害と診断されたときに考えること（2020.06.03更新）
産業医をしていて例年ではこの時期になると、「適応障害、3ヵ月の休職が必要と診断する」と提出された休職診断書を目にする機会が増えます。 今年はコロナウイルス感染症の広がりによる緊急事態宣言の影響で、休職… ▼続きを読む

摂食障害思考をメンタライズする（2020.06.01更新）
三田こころの健康クリニック新宿が芝大門に移転して、こころの健康クリニック芝大門としてリニューアルしてから、今日でちょうど1年目です。 （2km以上の距離に移転する際にはクリニックを一度閉院して新規開院… ▼続きを読む

治るということ（2020.05.29更新）
患者さんやご家族から時々こう質問されることがあります。  「病気はいつ治りますか？」「どのくらい（の期間）で治りますか？」    これは非常に難しい質問です。  なぜかというと、理由はいくつかあります… ▼続きを読む

休職中の睡眠覚醒リズム（2020.05.27更新）
新型コロナウイルス感染症の影響で、在宅勤務やテレワークをしている人たちのお話しをお聞きしていると、出社しているときよりも1〜2時間ほど起床時間が遅くなったとおっしゃる人が多いのです。 その分、夜更かし… ▼続きを読む

摂食障害症状の再燃とその対処の仕方（2020.05.25更新）
『摂食障害思考と自己批判』で触れた「遠ざかり境界性自己障害」について、その特徴の１つに『「条件つき承認」など歪んだ養育のなかで形成される承認や報酬に依存しやすい認知様式』が挙げられています。 &nbs… ▼続きを読む