「できない」と「しない」：行動主体の取り戻し方（2020.07.20更新）
『摂食障害から回復するための８つの秘訣』に、「実際に行動できない、あるいは、回復に向けて進んでいけない理由、障害となっているものは何でしょうか」「どうしたら、その障害を克服できるでしょうか」という、「… ▼続きを読む

歩く男Ⅰ（2020.07.17更新）
私が初めてジャコメッティの「歩く男」を見たのは、確か中学2年のときだったと思います。   実物ではなく、美術の資料集でその写真を目にしました。当時の私には、この「歩く男」が何故か物悲しく、孤… ▼続きを読む

うつ状態や双極性障害と発達障害特性との違い（2020.07.15更新）
こころの健康クリニックのメンタルヘルス外来や、職場復帰支援プログラム（リワーク）に紹介された方たちの中に、前医で「うつ病」や「抑うつ状態」、あるいは「適応障害」、場合によっては「双極性障害」と診断され… ▼続きを読む

摂食障害からの回復の土台になる規則的な食事の確立（2020.07.13更新）
こころの健康クリニックで行っている摂食障害の一般外来、対人関係料外来ともに、《BMI: 16.5以上で、3食の食事摂取ができているなど、脳の栄養状態が改善し、［神経認知機能(記憶・注意・遂⾏機能など)… ▼続きを読む

摂食障害から回復した時の私の1日（2020.07.10更新）
「摂食障害から回復するための8つの秘訣」の秘訣1の中で、“回復したときの私の1日”をノートに書き出してみるというワークがあります。 今日は、当時私がノートに書いた1日を振り返ってみたいと思います。 … ▼続きを読む