摂食障害（エド）とのお別れのうつ（2021.02.01更新）
抑うつ症状は、神経性過食症のリスクファクターであり、過食や排出行動に影響を及ぼすことが知られています。 オーストラリア・カトリック大学のジェイク･リナルドン先生らは、「精神療法は、神経性過食症の患者の… ▼続きを読む

ただいま、わたし　　（2021.01.29更新）
少し前のことですが、リワークに通っているAさんがこんな話をしてくださいました。 「会社の人にメールを送ったけれど、なかなか返信が来なくてもやもやしたので散歩に出かけました。歩きながらリワークで教えてい… ▼続きを読む

手を放す（2021.01.22更新）
その日最初の患者さんを前にした瞬間、私は覚悟を決めました。自分から手を放すということです。 それはまさに両手を広げて水の中にダイブするような感覚でした。「わからないので教えてください」という気持ちで患… ▼続きを読む

「心配性･責任感･完璧主義」を摂食障害の回復にどう使うか（2021.01.18更新）
先日、オーストラリアの競泳の金メダリスト、エミリー・シーボームが摂食障害であることを告白した記事が出ていました。 摂食障害になったきっかけについて、「より速く泳ぐには痩せるしかないと言われ、それを信じ… ▼続きを読む

「できない」の呪い（2021.01.15更新）
私がこのクリニックで働くようになってしばらくすると、私の心の中に「できない」が芽生え始めました。 例えばこうです。「私は治療者として経験が少ないからうまくできない」、「私は発達障害特性が強いから患者さ… ▼続きを読む