新しい習慣（2020.06.26更新）
摂食障害から回復後、私の新しい習慣となったものの一つにヨガがあります。特に大きなきっかけというきっかけはなかったのですが、ふとやってみたいなと思い始めました。 スポーツジムや教室に通ったりするのではな… ▼続きを読む

リワークプログラムでの対人過敏性の改善（2020.06.24更新）
『リワークにはどのくらいの期間通えば復職できるか』で、「リワークは、喩えて言うなら、骨折してギプスが外れて松葉杖も必要なくなった状態で、以前のように走ることができるようになるためのリハビリ治療」と説明… ▼続きを読む

摂食障害症状の根底にあるもの（2020.06.22更新）
『毒親』の本の影響なのか、「親との関係がよくないから自分は愛着障害ではないか？」「愛着障害だから人間関係がうまく築けないのではないか？」とおっしゃる方が多いようです。   愛着（アタッチメン… ▼続きを読む

与えられたもの（2020.06.19更新）
患者さんの中には「〇㎏以下じゃないと絶対に嫌です」と言う方がいらっしゃいます。  理由を尋ねると、「小学校〇年生の時の体重がそれだから」とか、ただ漠然と「十の位が〇じゃないと受け容れられないんです」な… ▼続きを読む

どのくらいの期間リワークに通えば復職できるか（2020.06.17更新）
最近では、リワークプログラムを修了することを復職条件としている会社も増えてきています。   『自分に必要なリワークプログラムは何か』で解説したように、「職場リワーク」「職業リハビリテーション… ▼続きを読む