3度穴に落ちて（2020.09.04更新）
今日はまずこの詩をみなさんにご紹介したいと思います。 「５つの短い章からなる自叙伝」 第１章 私は通りを歩く。 歩道に深い穴がある。 私は落っこちる。 私はどうしたらいいのかわからない…どうしよう… ▼続きを読む

うつ病と適応障害のストレス反応の違い（2020.09.02更新）
9月になりましたが、多くの会社では引き続き在宅勤務・テレワークが続いているようですね。   さて、今日の話題は「うつ病と適応障害のストレス反応の違い」についてです。 現在の「うつ病（大うつ病… ▼続きを読む

摂食障害思考を疑ってみる（2020.08.31更新）
摂食障害、とくに、神経性過食症や過食性障害の人には、内省する（自分の心をふり返る）ことが苦手で、衝動的な気分解消行動である摂食障害行動に走りやすい、という特徴があります。   もうすこし詳し… ▼続きを読む

心の蓋　（2020.08.28更新）
私は大学進学のため、初めて実家を離れて一人暮らしをすることになりました。私は両親の喜びとは裏腹に、ほんの少しの希望とその何倍もの不安でいっぱいでした。 高校生まで家の手伝いをするくらいなら勉強しろと… ▼続きを読む

愛着トラウマの２つの再演（2020.08.26更新）
トラウマの文脈で再び犠牲者となることを「リエナクトメント［再演 or 再犠牲者化］」といいます。 幼少期の愛着トラウマが、後の愛着関係においてリエナクトメント[再演]されるのは、関係をメンタライズでき… ▼続きを読む