インナーマザーと愛着（アタッチメント）の対人関係療法（2017.06.26更新）
過食症やむちゃ食い症など摂食障害から回復するための治療では、自分をふり返り、心の中でうごめく感情を真正面から見つめることが、最初に取り組むステップですよね。 そして、それらの感情を引き起こしたさまざま… ▼続きを読む

自分と向き合うことで力を取り戻す（2017.06.19更新）
『摂食障害の謎を解き明かす素敵な物語』で、「人間関係での調和を大切にするというのは、女性らしさの最も素晴らしい特徴のひとつです。しかし、ときにはそれを重視しすぎてしまうことがあります」と、対人関係の調… ▼続きを読む

対人関係の土台となる自分自身との調和（2017.06.12更新）
『拒食症･過食症を対人関係療法で治す』を読まれると、対人関係療法は対人コミュニケーション理論に根ざしていることが理解できると思います。 間接的あるいは婉曲な言語的・非言語的コミュニケーションは、相手か… ▼続きを読む

過食症や愛着の問題から回復するための対人関係療法（2017.06.05更新）
過食症・むちゃ食い症の治療に対人関係療法が効果があるのは、対人関係のストレスを緩和する力をつけて、過食（むちゃ食い）で麻痺させる必要がなくなるため、と言われています。 サラリーマンに対するアンケートで… ▼続きを読む

ネガティブな感情と向き合う（2017.05.29更新）
摂食障害の治療を専門にしていない医師や心理士、カウンセラーの中には、摂食障害から回復するためには、摂食障害行動に対して何度も何度も「Ｎｏ！」と言い続ける（摂食障害行動を我慢する）必要があると主張する人… ▼続きを読む