摂食障害から回復するための準備（2017.02.06更新）
三田こころの健康クリニックでは、摂食障害（過食症・むちゃ食い症）の治療を希望される方に過食やむちゃ食いを抑えつけないようにと教えていますよね。 それだけでなく、過食やむちゃ食いの衝動が起きたときは、回… ▼続きを読む

摂食障害の部分と健康な部分の対話（2017.01.30更新）
摂食障害症状はストレスを表すものといわれますが ストレスは外的出来事とそれをどうとらえたか？の総和です。 摂食障害の人も健康な人もライフイベントの数には違いがないものの、摂食障害の人は日常的な出来事… ▼続きを読む

摂食障害の謎を解き明かす素敵な物語（2017.01.23更新）
先日ある患者さんから「『摂食障害の謎を解き明かす素敵な物語』ってどうですか？」と聞かれました。 「すごくいい本ですよ♪」と答えたもののブログであまり紹介していないことを指摘されて焦りました。 そういえ… ▼続きを読む

嗜癖としての食行動（2017.01.16更新）
複雑な問題を解決したり、コミュニケーションにとって言葉（言語）は大きな役割をもつと同時に、自分自身や他者を評価したり、比較するときにも、あるいは過去の出来事を反すうし後悔したり、未来のことを思い悩んで… ▼続きを読む

気分解消行動としての過食〜体験の回避（2017.01.10更新）
過食症やむちゃ食い障害などの摂食障害は、外見の美しさや体重に関する社会文化的な俗説にとらわれ、自分が理想と感じる容姿の獲得を求めて無益な体重コントロールにのめり込むことで発症することが明らかにされてい… ▼続きを読む