摂食障害からの回復と自分に対する情動調律（2018.09.18更新）
夏前からダイエットに取り組んでいたり、ダイエットがエスカレートしてしまった思春期・青年期の女性たちは、秋になると食欲の暴走という身体からの反撃に驚いてしまいます。 それまでコントロールできているように… ▼続きを読む

気持ちに気づくことが摂食障害からの回復の第一歩（2018.09.10更新）
うだるような夏の暑さが一段落すると、なんとなく体調がシャキッとしないと感じている人も多いのではないでしょうか？ またこの時期から、むちゃ食いや食べ吐きなど「乱れた食行動」が始まりやすいこともよく知られ… ▼続きを読む

何が過食衝動・嘔吐衝動の引き金になるのか（2018.09.03更新）
Akoさんがブログ『摂食障害が教えてくれること』の中で「嬉しい過食」について書いてくださっていました。 「嬉しい過食」について知らなかった、初めて聞いたという人も多いかもしれませんね。   … ▼続きを読む

過食衝動の波に乗る準備（2018.08.27更新）
このところ「乱れた食行動（摂食障害）」をアディクション（嗜癖行動あるいは習慣行動）の文脈で考えていますよね。 心的苦痛に対する気分解消行動である「乱れた食行動」を、「やめようとしてもやめられず、それに… ▼続きを読む

食行動障害・摂食障害と「関係性の病」（2018.08.20更新）
「乱れた食行動で悩む女性たち」は「食行動」一本でいろんなものを解決しようとして悪循環になってしまっています。 『摂食障害と幼少期の養育者との関係』で女性に摂食障害の患者さんが多いのは、情緒的問題として… ▼続きを読む