摂食障害からの回復とマインドフルネス（2015.11.23更新）
「感情受容と調節スキルを高める」とは、習慣的な思考や、感情・感覚を抑圧して考えないようにするのではなく、「そういう思考が起こっている」「そういう感情が起こっている」と「ただ気づくこと」「ただ見守るこ… ▼続きを読む

摂食障害と向き合う心の姿勢と自尊心（2015.11.16更新）
「病気は良くないもの」とジャッジメントしてしまうと、摂食障害症状は、ますます強くなる可能性があります、と『摂食障害から回復するために心の健康さを使う』で書きました。   『摂食障害から回復す… ▼続きを読む

摂食障害から回復するために心の健康な部分を使う（2015.11.09更新）
『摂食障害から回復するための８つの秘訣』は、摂食障害から回復されたキャロリン･コンスティンさんとグエン・シューベルト・グラブさんの２人が、かつての摂食障害の患者としての視点と、現在の治療者としての視点… ▼続きを読む

気分変調性障害の精神病理（2015.11.02更新）
三田こころの健康クリニックで対人関係療法を導入する際に、クロニンジャーの「気質」と「性格」を検査することがありますよね。 「気質」のうち「新奇性追求」は心のアクセル、「損害回避」は心のブレーキ、そして… ▼続きを読む

「対人関係療法に基づく臨床の実際」研修会のお知らせ（2015.10.27更新）
一般社団法人ＣＢＴを学ぶ会の主催で2015年12月12日（土）・13日（日）の2日間、滋賀・彦根で「対人関係療法に基づく臨床の実際」と題した医療・保健・福祉・教育・司法の有資格者向けの研修セミナーが開… ▼続きを読む